メタボリックの予防と対策

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メタボリックシンドロームを理解し予防と対策をする事で元気で健康的な生活をする。 そのための方法を探るサイトです。まずは、自分のメタボをやっつけます~!!

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40代50代のメタボリック認知度60%『メタボリックの予防や対策は?』

メタボリックシンドロームは、40代50代が一番危ない

40代50代、60%がメタボリックシンドロームの自覚ありと

アンケートの結果から出ています。

特定健康診査アンケート(ディムスドライブ)というところが

調べたところによると全体の年代では約半数がメタボリックシンドローム

の予備軍と自覚しており全般的に脂肪がつき太っていると感じている。

40代50代は、60%以上がメタボリックシンドロームを自覚している。

働き盛りの40代50代は、睡眠不足や運動不足などで動脈硬化

おこす危険性が高く早めのメタボリックシンドローム予防対策

必要では、ないでしょうか。

日本人は、欧米人よりメタボリックシンドロームの悪影響を

受けやすいそうです。今日から予防対策を実行しましょう。


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